Pular para o conteúdo principal
João Fernandes

← Ferramentas

Questionário de rastreio de sintomas de ansiedade (GAD-7)

Importante: este questionário é uma triagem, não um diagnóstico, e não substitui uma avaliação com um profissional. Suas respostas ficam apenas neste navegador e não são guardadas nem enviadas.

Em crise ou com pensamentos de se machucar: CVV 188 (24 horas, gratuito) ou SAMU 192.

Nas últimas 2 semanas, com que frequência você foi incomodado(a) pelos problemas abaixo?

1. Sentir-se nervoso(a), ansioso(a) ou muito tenso(a)
2. Não ser capaz de impedir ou de controlar as preocupações
3. Preocupar-se muito com diversas coisas
4. Dificuldade para relaxar
5. Ficar tão agitado(a) que se torna difícil permanecer sentado(a)
6. Ficar facilmente aborrecido(a) ou irritado(a)
7. Sentir medo como se algo horrível fosse acontecer

Responda todas as perguntas para ver o resultado.

Se os resultados chamaram sua atenção ou se você quer conversar sobre como tem se sentido, procure um psicólogo de confiança. Também é possível conversar com o João pelo WhatsApp, sem compromisso.

Referências

  • Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med. 2006;166(10):1092-1097.
  • Moreno AL, DeSousa DA, Souza AMFLP, et al. Factor structure, reliability, and item parameters of the Brazilian-Portuguese version of the GAD-7 questionnaire. Temas em Psicologia. 2016;24(1):367-376.

Versões de domínio público dos instrumentos. As perguntas seguem as traduções em português disponibilizadas gratuitamente pelos autores.